Sich wohl fühlen im eigenen Körper.

Sein persönliches Wohlfühlgewicht erreichen und halten. Ohne Druck und ohne Diäten.
Mehr Gesundheit - bessere Lebensqualität

Gutes Wissen über gesunde Ernährung, Stoffwechsel, die Biochemie im Körper (bei Sucht nach Süßem), Umgang mit Stress und Auswirkungen von seelischen Konflikten auf das Gewicht sind hilfreich, um optimal auf Gewichtsveränderungen einwirken zu können.

Übergewicht kann viele verschiedene Ursachen haben.
Das Erkennen der Ursachen für das eigene Übergewicht sowie das Wissen darüber, was jeder selbst für sich im Alltag verändern kann, ist eine wesentliche Voraussetzung für die Veränderung. Jedoch das Wichtigste ist die Umsetzung - das TUN.

Die therapeutische Hypnose unterstützt durch die Hilfe des Unterbewusstseins sehr wirkungsvoll, bei der Umsetzung - beim TUN.

Wirksame Veränderung durch moderne Hypnosetherapie
Im Trancezustand wird das Unterbewusstsein direkt angesprochen. Auf diese Weise können tiefgreifende Verhaltensänderungen erreicht und unerwünschte Verhaltensmuster wirksam und nachhaltig korrigiert werden. Zum Beispiel kann verändert werden:

• das Verlangen nach Süßem gut in den Griff zu bekommen
• Heißhungerattacken vermeiden
• Umstellung auf gesunde Ernährung
• Mehr Entspannung und Genuss
• Motivation zur Bewegung
• Bessere Wahrnehmung des Körpers, wie z.B. das Sättigungsgefühl spüren
• Selbstakzeptanz
• Auswirkung von seelischen Konflikten
  

Damit steht Ihnen eine starke mentale Unterstützung zur Verfügung, mit welcher ein erfolgreiches und nachhaltiges Abnehmen möglich ist.
Hypnose als Verfahren zur Gewichtsreduktion kann sehr effektiv sein, um mit Hilfe Ihres Unterbewusstseins zum "Wohlfühlen" zu gelangen.

In Einzelsitzungen oder in der Gruppe (als Abendveranstaltung oder Tagesseminar)

• die Ursachen für Ihre jetzige Situation herauszufinden,
• Ihr konkretes Ziel definieren/visualisieren,
  
• Verhaltensmuster verändern, Blockaden zu lösen,
  
• die Motivation stärken - UM IHR WOHLFÜHLGEWICHT ZU ERREICHEN.
  

Mit FREUDE, MOTIVATION und GENUSS

Online-Kurs: stressless eating