Hypnosetherapie

In der Hypnose ist die Aufmerksamkeit nach innen gerichtet. Das kritische Denken wird ein Stück weit zur Seite gestellt, so dass das Unterbewusstsein leichter zu erreichen ist. Suggestionen können dadurch einfacher aufgenommen werden. Lernprozesse vollziehen sich effektiver, die volle Kraft der eigenen Ressourcen kann sich freier entfalten.

Der Trancezustand ist ein veränderter Bewusstseinszustand, bei dem man sich intensiv auf etwas Bestimmtes konzentriert und dabei das Außen weniger wahrgenommen wird. Im Alltag ähnelt eine leichte Trance z.B. dem Zustand vor dem Einschlafen oder beim Lesen eines spannenden Buches.

In jeder gut geführten Hypnose werden im Vorgespräch die Inhalte gemeinsam mit dem Hypnotiseur festgelegt und es findet eine Nachbesprechung statt.